Arkiv för januari, 2010

Yey för träning!

27 januari, 2010

Idag lämnade jag in bilen på verkstad då förarsätet inte ville fastna i något läge utan bara åkte tillbaka längst bak. Vet ni vad jag gjorde efter? Jo, jag SPRANG hem istället för att ta buss eller dylikt. Det är att utnyttja tid effektivt i mina ögon! Första springpasset sen penicillinkuren tog slut, fy fan så skönt att äntligen få röra på sig. Nu måste bara köket bli klart så jag kan börja tillaga min egen mat.

Just nu borrar Sebastian i betongväggen. Jag lider verkligen med grannarna och ber så hemskt mycket om ursäkt. Dock tror jag det är det sista vi behöver borra nu på ett tag iaf så det är alltid något.

Pappa

25 januari, 2010

Idag skulle pappa fyllt år.

*ledsen*

Köksrenovering 2010 – Del 1 och 2

19 januari, 2010

Här är min älskling när han lägger sista plattan i köket, fina grejjer! Andra filmen är på mig när jag visar er runt i nya köket med fogning och allt. Enjoy! :)

Kök för hela slanten

17 januari, 2010

Det blir inte så mycket bloggande just nu, vi gör om köket nu. För tillfället håller vi på att lägga klinkers, vilket jobb! Roligt men damn så trött jag är just nu.

Öroninflammation

15 januari, 2010

Japp. Så är det.

Får tydligen inte träna då heller.
Suck, jag som var så peppad.
Det är svårt att känna sig motiverad när man trycker i sig 2 alevedon, 1 ipren och sedan pencillin.
Måtte iallafall öronvärken samt käkvärken försvinna så jag får äta något annat än typ gröt!

Visualisering

13 januari, 2010

Ja, det pratas om detta lite här och där. Vad ens mål är och att man ska klara det. Precis som Cornelia och Sötsaken är mitt mål att springa broloppet och för mig personligen då allra helst under 2 timmar men max på 2:15.

En annan visualisering är att det vore intressant att se hur jag ser ut om jag blir smalare. Jag har aldrig varit tunn och smal, alltid haft extravikt på mig som gjort att folk många gånger dömt mig för mitt utseende. Jag har former som jag vill behålla, så i nuläget har jag ingen aning om vart min målvikt ligger men jag skulle tippa runt en 55kg(jag är 1,60 lång).
Min PT Patric och jag gjorde lite tester igår. Ett av dem var fettmätning i kroppen. En kvinna i min ålder ska ligga mellan 17-31%. Jag låg på 31.2% vilket var en stor överraskning för mig. Han räknade lite och berättade att ca 52kg av min kropp är saker som jag behöver för att må bra, dvs ben, muskler osv samt då 17% fett. Så nu vet jag inte riktigt om jag tänker och uppfattade det rätt men borde inte då 52kg vara en perfekt målvikt för mig? På måndag ska vi göra de sista testerna och köra i gång på riktigt med hårdträning, hårt reglerat matintag och sådant. Äntligen!
Min dröm är att kunna ha på sig kläder utan att behöva ha en tröja över som täcker armarna.
Att när dagen kommer och jag och Sebastian ska ta vår förlovning till ett riktigt giftemål att jag ser ut som jag alltid tänkt mig att jag ska göra. Personen som gömmer sig under allt överflödigt fett.
Självklart menar jag inte att jag ska bli sjukligt smal eller att jag ens vill det. Jag tror inte det skulle se snyggt ut på mig alls. Jag vill bara ha en grym kondition, ha muskler utan att se allt för krampig ut men framför allt inte vara i en fälla där socker och överflödiga kalorier tar över helt i onödan.
Jag har nu varit utan sötsaker och annat snacks i 1,5 vecka bortsett från min och älsklingens trerättersmiddag ute i måndags där jag tog efterrätt då S inte ville äta själv(jag åt dessutom inte upp allt heller för jag inte var sugen). Sanningen är att jag inte fokuserat på att sakna allt socker vilket i sin tur lett att jag inte gjort det. När jag hela tiden tänker ”ohh vad gott godis vore” så brukar suget bli extremt och jag i slutändan faller. Istället försöker jag tänka på hur gott det vore med en frukt eller ett glas ramlösa med smak.
För mig känns det som att träningen sackat efter men tittar jag på förra veckan ser jag att jag ändå kom upp i 4 pass vilket är helt okej. Det blir lite dåligt med träning i helgen då vi köpte kök och allt annat men det är helt okej. Det är bra saker samt att gå på IKEA en hel dag är en ordentlig promenad det med.
Så visst, visualiseringar är bra. En Linda som står i en axellös klänning i sommar. Det måste bli så.

Panik i mängder

12 januari, 2010

Var hos min PT Patric idag och gjorde massa tester. Gick bra och vi pratade en massa samt bestämde in nästa gång att träffas.

På hemvägen lyckades jag köra fel så det blev en megaomväg med cykeln på snön. Självklart så ramlade jag då också på cykeln i den dumma snön. INGEN stannade för att hjälpa mig när jag tumlade runt som en snögubbe, ont gjorde det med på hela sidan.
Kommer hem och är helt gråtig, kall och blöt och ingen Sebastian hemma. Fick självklart extrempanik(jag är väldigt orolig att något ska hända de få av mina nära och kära som är kvar efter pappa och så) och grät självklart ännu mer och ringde till hans telefon och möttes av mobilsvar. ÄNNU mer panik. 10 hemska minuter senare ringer han upp och undrar varför jag ringt, det står ju i allmenackan han varit hos tandläkaren..
Så är det, men jag tycker jag har all rätt att vara lite hysterisk ibland..

Stentapeter hmm..

12 januari, 2010

Haha, herregud han har sådan crazy look ^^ men jag tycker bilden är helcharmig!

Hursomhelst.
Jag är glad. Trots att vardagsrummet ser ut som det gör så längtar jag tills vi får börja med köket. Vi köpte som sagt tapeter igår, någon riktigt fin grå nyans i större delen av köket och sedan en fondvägg med massa stenar. Jag är ytterst tveksam till stenarna om det kommer bli snyggt men Sebastian älskar dem där stenarna så vi får se. Blir det fult är det hans fel och vi får tapetsera om. Så det så.
Idag ska jag på hälsotest hos min personliga tränare. Liksom starten för allt. Ska bli riktigt kul och jag längtar tills vi kommit förbi allt detta i starten och hårdkör(även fast jag nu i över en vecka undvikit allt godis och sådant!).

2 år <3

11 januari, 2010

Idag firade jag och älsklingen två år. Vi var och käkade och spelade bowling samt köpte tapeter. Vi var dock så kassa på bowling att vi inte ens pallade att spela ut hela tiden. Men det var väldigt trevligt som vanligt :)

Älskar dig baby

Dagens köp: ca 40 0000

9 januari, 2010

Japp. Idag var vi och köpte kök på IKEA. Trängdes med massa folk som stannar mitt i gångar och går jäääääääättesakta. Det finns nästan inget som jag tycker är värre än det. Jag var panik varenda gång. Eller jo, jag hatar ljudet av frigolit. Det är fruktansvärt. Rysningar stiger upp över hela ryggen så fort någon rör vid det.

Men iaf, tillbaka till köket. Vi plockade ihop allt själva, fick hjälp av våra kära vänner att flytta hem det. Sedan åkte vi även till K-Rauta och köpte klinkers till golvet men även tapeter var tanken. Såklart att tapeterna jag vill ha inte fanns mer än 4 rullar kvar av när jag behövde 5. Så på måndag så får vi åka dit eller någon annanstans och leta tapeter igen.
Men annars har vi typ allt vi kan tänka oss, så här ser vårt vardagsrum ut nu:
För övrigt är den enda riktiga växten vi har en ni ser lite halvt i vänstra hörnet, allt annat är fina platsblommor. NAAAAJS!