Arkiv för februari, 2011

Not so crazy after all

7 februari, 2011

Jag kom på det. Titeln på mitt förra inlägg kanske inte stämde överens direkt med innehållet. Ni måste ju förväntat er värsta galna grejen typ som att ett vildsvin anföll mig och jagade upp mig i träd och titta mystiskt på mig. Eller att jag mötte en elefant och en myra som tävlade i armbrytning. Eller kanske att det sprang 10 000 nakna människor på åkern.

Faaast. I min värld är det fortfarande lite galet och kaxigt att slänga ur sig ”Alltså, jag sprang 2 mil i helgen vad gjorde du?”. Solbrillz on!

Nu ska jag till gymmet och pumpa lite samt springa 6 lugna km på löpbandet. Faktiskt mina första km på löpband i år men jag hinner inte springa imorgon så. Gymmet here i come!

Galna 2 mil

6 februari, 2011

Igår avverkades 2 härliga mil i ett plusgradigt Malmö som stundtals även var lite soligt. Det var riktigt härligt, det gick lagom långsamt och pulsen var låg. Med andra ord precis som det ska vara! (och ingen hundskit trampade jag i heller!).

Kikade runt lite och hittade lite fler lopp jag är sugen på att springa nu nästa år. Ett maxilopp på en mil i Bromölla igen nu i vår för att testa formen. Vore inte det något?

Ett kort inlägg men jag kör passet i siffror, det var ju ett tag sedan:

Distans: 20 km
Tid: 02:09:30
Snitt: 6:28 min/km
Snittpuls / maxpuls: 166 / 174
Kcal: 1716

Fredagsmatte

4 februari, 2011

Vad sägs om detta. Idag har jag på mig tre plagg om man bortser från underkläder och strumpor. Ett linne, en tröja över samt byxor. Två av dessa tre plagg är i storlek S! S som i small(H&M-small visserligen men äh!)

Det måste alltså betyda att jag är 66% smal eller hur?

*grym på matte*

Lite suddig bild men tänk er att jag är så jävla pro att kameran inte ens hänger med!

Intervaller i skit

3 februari, 2011

Kvällens långa intervaller avklarade. 2x5x500 m. Kändes riktigt fint ändå, om det gick så supersnabbt vet jag inte eftersom det alltid blåser som satan i Malmö och självklart alltid motvind men det kändes bra och jag vart trött.

Det hela avslutades med att metern innan jag skulle stanna så var det mörkt och vad springer jag på och halkar en bit? Jo fucking hundskit. (fint rim där också).

Visst blir man glad? Visst älskar man hundägare som inte gör det de ska? Speciellt när det är på gångbanan. Jävla as.

Akilleshälar

2 februari, 2011

Idag har jag vilodag. Varför idag och inte på fredag istället där jag lagt in mitt gympass? Av två anledningar!

På onsdagar spelar jag World of Warcraft. Jag kan förstå att många av er inte är så insatta och vill ni kan jag förklara längre i ett annat inlägg. Men det det går ut på är att vi är en 10 personer som samlas inne i spelet, dödar mönster med våra små gubbar och pratar med varandra genom mikrofoner. Allt på engelska. Hela grejjen är otroligt roligt och ni ska bara veta hur mycket roliga människor jag träffat genom WoW och hur mycket bättre på engelska jag är tack vare möjligheten att prata engelska nästan varje dag. Så know you know, jag är en total geek!

Min andra anledning är att fredagar är min enorma akilleshäl. Det är oftast då mitt omdöme och blodsocker faller trots att jag skött mig riktigt bra resten av veckan. Båda lördagar och söndagar är helt okej men den fredagen sabbar oftast mitt bra arbete. Så tränar jag då så minskar jag risken att falla dit.

Smart Linda. *klappar på axeln*